一个人做公众号，流程不痛苦才能坚持

    --- 先说结论：一个人运营公众号，最大的敌人不是没有灵感，是流程太碎了。 选题、写稿、审稿、排版、配图、发布，每一步都要切不同的工具。我算过一笔账，传统方式走完一篇文章，大概要 4 个小时。选题 30 分钟，写稿 90 分钟，审稿 30 分钟，排版 40 分钟，配图 30 分钟，发布 20 分钟。 如果你跟我一样，是个还在上班的银行科技从业者，每天能挤出 2 小时搞公众号就不错了。4 小时一篇，一周最多两篇，还不算你写不出来干盯着屏幕的时间。 所以这个问题我一直想解决：怎么把公众号运营的效率提上去？ 两条路，我试过了 第一条路：n8n 工作流自动化 去年我研究过用 n8n 搭一套自动化流水线。思路很清晰：输入一个关键词，AI 自动生成标题，写正文，生成封面图，上传到微信草稿箱。 用的技术栈是 DeepSeek 写内容，豆包 Seedream 生图模型做封面，n8n 负责编排串联。火山引擎上有一篇详细教程，把每一步都拆得很细，从表单触发器到 HTTP 节点调用豆包 API，再到微信公众号插件上传草稿。 这条路确实能跑通，但我试下来发现几个问题。 配置成本高。n8n 节点多，Prompt 要嵌在节点里改，调整一个写作规则要翻好几层节点找对应的 AI Agent。普通人上手至少要折腾半天。 灵活性差。今天我想换一种开头风格，明天想调整标题格式，每次都要改工作流。不是改不了，是改起来麻烦，你就不想改了。 还有一个问题：n8n 生成的文章 AI 味很重。因为它没有上下文记忆，不知道你的账号定位是什么，不知道你的读者喜欢什么语气，生成的文章一看就是机器写的。 第二条路：AI Agent 技能包 今年我发现了一个更聪明的方案：不搭工作流，而是写一份"行为手册"给 AI Agent，让它按你的规矩来干活。 这个思路来自掘金上的一篇文章，讲的是用 Claude Code 的 Skill 机制封装公众号运营全流程。核心理念很好：不是写一个自动化脚本，而是写一份让 AI 能理解的行为手册。 我用的是 WorkBuddy 的技能体系。它本质上就是把你的运营经验、写作规范、发布流程，全部写成一份结构化的文档。AI 每次执行任务时都会读这份文档，按你的规矩来。 效果怎么样？腾讯云开发者社区有一篇文章给了个数据，传统方式 4 小时，用 AI Skills 后压缩到 30 分钟以内，效率提升 8 倍。我个人实测下来，28 分钟完成一篇完整的评测文章，从选题到草稿箱。不是什么简单的水文，是一篇 2000 字的 AI 编程助手对比评测。 技能到底能干什么？ 我现在的公众号运营技能，封装了 8 个步骤。 素材收集。你给个主题，AI 自动搜热点、找数据、整理核心观点。比如我说「写一篇关于 AI 自动化运营公众号的文章」，它自己就去网上搜最新案例、技术方案、效率数据，整理出 3 到 5 个核心观点。 起稿。不是让 AI 直接写完整文章，而是按你预设的风格规范写初稿。口语化、去 AI 味、结论先行，这些规则都写在技能里。AI 写出来的东西，至少不会一看就是机器写的。 事实核查。这一步很多人忽略，但很重要。涉及具体工具名、版本号、数据时，AI 会主动去核实。比如这篇文章里提到的 n8n、DeepSeek、豆包等工具信息，都是经过核查的。 去 AI 味润色。这是关键一步，专门检查"综上所述""不难发现"这类书面腔，把长段落拆短，把被动句改主动。技能里还写了一个对照示例，告诉 AI 什么是好的段落，什么是不好的。 敏感性审查。自动扫描敏感词。VPN、翻墙这类词自动替换，金融文章自动加免责声明。这个功能对公众号运营来说是刚需。 传播优化。检查每一段有没有「读下去的理由」，删减可以跳过的内容。这不是简单的文字优化，是从读者视角审视整篇文章的节奏。 封面图生成。直接调用 AI 生图工具，根据文章主题生成封面。公众号标准封面比例 2.35:1，900x500 像素，几秒钟就能出图。 发布到草稿箱。这一步是我自己的云函数实现的。写好的 Markdown 文件，通过 wenyan-cli 一键转换成微信格式 HTML，推送到公众号草稿箱。不用复制粘贴，不用手动排版。 最重要的是什么？ 搞了这么多自动化，我最深的感受就一个：AI 不是来替代你写作的，是来帮你干那些烦人的流程活的。 你真正的价值在哪？在你脑子里的那些东西，你的行业经验，你对读者的理解，你独特的观点和判断。这些 AI 替不了。 AI 能做的是帮你搜素材，帮你写初稿，帮你检查敏感词，帮你排版发布。你只需要在关键节点做判断和把关就行。 所以我觉得一个人运营公众号，最需要的不是一个多强大的 AI 写作工具，而是一个能把你的运营经验固化为可重复执行流程的技能。这个技能懂你的风格，懂你的规范，懂你的发布流程。你给它一个主题，它就能按你的规矩从头走到尾。 怎么开始？ 如果你也想试试这条路，我的建议是别一上来就追求全自动化，先从最痛的那个环节开始。如果你最烦写稿，就先把写作和润色搞定。如果你最烦排版发布，就先把草稿箱推送搞定。 把每个环节跑通了，再慢慢串起来。技能的好处就是可以逐步迭代，今天加一个事实核查，明天优化一下去 AI 味的规则，后天把发布流程完善一下。 别指望一步到位。我自己也是从最简单的写作辅助开始，花了两个月才把完整的 8 步工作流跑通。 一个人做公众号，最重要的不是快，是能坚持。而能坚持的前提是：流程不痛苦。 你的想法是什么？欢迎在评论区聊聊。